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PLAN CORMILLOT 2016: Jueves 11 de Febrero

Siga el plan Cormillot 2016 y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

El Plan Cormillot 2016 Alimentario día a día Aquí

Desayuno
Infusión con 1/2 taza de leche descremada.
2 galletas de arroz con queso blanco descremado y dos fetas de pastrón.

Media mañana
Yogur descremado con mueslix.

Almuerzo
Ñoquis con crema 0% y brócoli.
Ensalada de chauchas y zanahoria hervida.
Ensalada de frutas

Media tarde
1 cortado.
10 almendras.

Merienda
Infusión con 1/2 taza de leche descremada.
2 vainillas.

Cena
2 rodajas de colita de cuadril al horno con cebolla y hongos.
Ensalada de hojas verdes. (lechuga, rúcula, radicheta y berro)
Flan light.

 

Siga el plan Cormillot y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

Clínica Cormillot

Cuba 3684 (CABA)
Tel: 011 2033-1300

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