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PLAN CORMILLOT 2016: Martes 16 de Febrero

Siga el plan Cormillot 2016 y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

El Plan Cormillot 2016 Alimentario día a día Aquí

DESAYUNO
Infusión con ½ taza de leche descremada.
2 tostadas de pan multicereal con 2 fetas de queso dambo light.

MEDIA MAÑANA
1 vaso de bebida saborizada light.
1 banana chica.

ALMUERZO
Ensalada de arvejas, tomate, remolacha y ajíes.
1 arroz con leche light.

MEDIA TARDE
1 yogur descremado con 1 cucharada de pasas de uvas.

MERIENDA
Infusión con ½ taza de leche descremada.
1 pizzeta. (1 rebanada de pan integral con port salut Light, tomate  y albahaca)

CENA
Abadejo al horno con cebolla de verdeo y pimentón con ensalada de tomate y rúcula.
2 rodajas de ananá en almíbar light.

 

Siga el plan Cormillot y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

Clínica Cormillot

Cuba 3684 (CABA)
Tel: 011 2033-1300

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