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PLAN CORMILLOT 2016: Martes 27 de Diciembre

Siga el plan Cormillot 2016 y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

El Plan Cormillot 2016 Alimentario día a día Aquí

Desayuno
Infusión con ½ taza de leche descremada.
1 tostado con queso port salut light.

Media mañana
1 yogur descremado bebible.
2 ciruelas.

Almuerzo
2 canelones de espinaca y ricota descremada con salsa fileto light.
Ensalada de repollo colorado y blanco.
Ensalada de kiwi y frutillas.

Media tarde
Licuado de 1 banana con leche descremada.

Merienda
Infusión con ½ taza de leche descremada.
2 tostadas de pan con semillas con mermelada light de frutos del bosque.

Cena
Merluza al horno con cebolla de verdeo.
Ensalada de zanahoria, pepino y berro.
Flan light.

Siga el plan Cormillot y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

Clínica Cormillot

Cuba 3684 (CABA)
Tel: 011 2033-1300

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