Menu

PLAN CORMILLOT 2016: Miércole 28 de Diciembre

Siga el plan Cormillot 2016 y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

El Plan Cormillot 2016 Alimentario día a día Aquí

Desayuno
Infusión con ½ taza de leche descremada.
2 tostadas de pan integral con 2 fetas de jamón cocido.

Media mañana
Infusión.
1 banana chica.

Almuerzo
Budín de brócoli y calabaza (con 1 huevo y ricota descremada) con semillas de sésamo.
Ensalada de lechuga, berro y cebolla morada.
Compota de pera con canela.

Media tarde
Yogur descremado con frutas.

Merienda
Infusión con ½ taza de leche descremada.
Tostado integral de queso magro, tomate y semillas de chia.

Cena
2 salchichas light.
Ensalada de espinaca, tomate y hongos.
1 rodaja de sandia.

Siga el plan Cormillot y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

Clínica Cormillot

Cuba 3684 (CABA)
Tel: 011 2033-1300

Suscríbete al Newsletter

Vivir Mejor