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PLAN CORMILLOT 2016: Miércoles 29 de Junio

Siga el plan Cormillot 2016 y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

El Plan Cormillot 2016 Alimentario día a día Aquí

Desayuno
Infusión con ½ taza de leche descremada.
1 sándwich triangular (con 1 rebanada de pan integral) con 2 fetas de pastron.

Media mañana
1 yogur descremada con cereales all bran.

Almuerzo
Guiso de porotos con vegetales.
Ensalada tomate y chaucha.
Manzana asada

Media tarde
Infusion con ½ taza de almohaditas de avena.

Merienda
Infusión con ½ taza de leche descremada.
1 magdalena.

Cena
¼ de pollo a la naranja sin piel.
Ensalada de espinaca y hongos.
Postre de chocolate light

 

Siga el plan Cormillot y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

Clínica Cormillot

Cuba 3684 (CABA)
Tel: 011 2033-1300

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