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PLAN CORMILLOT 2017: Lunes 13 de Febrero

Siga el plan Cormillot 2016 y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

El Plan Cormillot 2017 Alimentario día a día Aquí

Desayuno
Infusión con ½ taza de leche descremada
2 tostadas de pan multicereal con 2 fetas de queso dambo light

Media mañana
1 taza de ensalada de frutas sin azúcar con 2 nueces picadas

Almuerzo
Canelones de masa integral rellenos con espinaca y ricota descremada
Ensalada de tomate y palmitos
Manzana al horno

Media tarde
Café cortado o infusión
1 barrita de cereal light

Merienda
Infusión con ½ taza de leche descremada
4 galletitas de sésamo light con queso untable descremado

Cena
Supremas a la napolitana
Ensalada a elección
1 mandarina

Siga el plan Cormillot y baje sus kilos de más. De lunes a viernes, todas las comidas sugeridas por el doctor Alberto Cormillot para cubrir 1500 calorías diarias.

Es importante que: comience cada almuerzo y cena con una taza de caldo o sopa light y acompañe la dieta con actividad física moderada.

Clínica Cormillot

Cuba 3684 (CABA)
Tel: 011 2033-1300

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